雖然才剛去花蓮舒壓靜心回來不到四天，
馬上又覺得壓力上身了，
星期日不過去加班一個下午，
肩膀就僵硬酸痛地要命，
顯然是舒壓不夠！哈哈！
現在這個工作，真的很奇怪，
隨時隨地都有莫名其妙的案件量如狂風暴雨般席捲而來，
三不五時也會出現一些意料之外的狀況，
讓我必須在既定的工作排程裡，硬擠出時間來處理這些突發事件，
讓人想逃都來不及。
最近獲贈一本書——「慢活」，偷空看了七十幾頁，還蠻好看的，
不過我這一陣子沒什麼時間看閒書，所以還沒看完，等看完後，再跟大家分享心得吧！
書裡大致是說今時今日，全世界的人都罹患了時間病，
都盲目地崇拜「速度」及「效率」，而且一天比一天快，
長期下來，「過勞死」、「休假恐懼症」、壓力對健康的威脅、講求速食、睡眠不足…blabla。
於是乎，許多人漸漸注意到這個問題，
義大利人Carlo Petrini發起了慢食運動——吃的東西應該以緩和的步調加以培植、烹煮與實用；
日本成立了「樹懶俱樂部（Sloth Club)——緩慢就是美；
以美國為據點之「今日永存基金會（Long Now Foundation）」及以歐洲為據點的「時間減速協會（Society for the Deceleration of Time）」。
好啦好啦！碎碎念至此，自己在講些什麼都不知道了，下次再繼續！
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